Doba na přečtení článku jsou 3 minuty

Skvělé dovolenkové tipy pro aktivní seniory

V dnešní době jsou senioři zdravější a aktivnější než kdy dříve. Už neplatí, že cestování je jen pro mladé. Proč se omezovat a zůstávat v pohodlí domova, když celý svět čeká, až jej objevíte? Pokud jste aktivní senior a hledáte dobrodružnou dovolenou, přinášíme vám skvělé inspirativní tipy, které vám pomohou naplno využít váš čas a energii.

 

Tipy na cestování pro seniory po Česku

Cestování po Česku může být pro seniory skvělou příležitostí, jak objevovat krásy naší země. Zde je pár tipů, kam se vydat a co navštívit:

Historická města: Vyzkoušejte si procházku historickými uličkami Prahy, Olomouce, Telče či Českého Krumlova. Obdivujte nádhernou architekturu, prozkoumejte místní památky a vychutnejte si atmosféru starobylých náměstí.

Přírodní krásy: V Česku se nachází mnoho překrásných přírodních lokalit, které stojí za návštěvu. Vydejte se na výlet do Krkonoš, Českého ráje, Moravského krasu, nebo se projděte po malebném údolí řeky Vltavy.

Kultura a umění: Navštivte některé z českých muzeí, galerií nebo divadel. Objevte bohatou kulturní scénu v Praze, Brně, či Ostravě a vychutnejte si umělecká díla českých i světových umělců.

Kulinářské zážitky: Užijte si chuťové orgie a vyzkoušejte regionální speciality. Ryby z rybníků v jižních Čechách, vína z jižní Moravy nebo krkonošské kyselo. 

Lázeňské pobyty: Věhlas českého lázeňství nepolevuje. Vydejte se do nádherných lázeňských měst, kde můžete kombinovat lázeňské procedury prospěšné pro vaše tělo s výlety do okolí a procházkami po kolonádě. 

 

Generali Česká pojišťovna

 

Tipy na cestování pro seniory do zahraničí 

Pokud se chystáte na dovolenou do zahraničí, zde jsou tipy na destinace, které jsou skvělé pro seniory:

Středomoří: Odpočiňte si na slunných plážích Řecka, Itálie nebo Španělska. Procházejte se malebnými pobřežními městy, ochutnávejte místní speciality a obdivujte nádherné výhledy na moře.

Evropská města: Navštivte některé z evropských metropolí, jako je Paříž, Barcelona, Amsterdam nebo Vídeň. Objevujte jejich kulturní dědictví, procházejte se po historických ulicích a vychutnávejte si místní gastronomii.

Cestování lodí: Prozkoumejte svět na luxusním výletním plavidle. Vydejte se na výlet po řece Rýn, Dunaji nebo Nilu a obdivujte krásy přírody lemující vaši plavbu a kultury v přístavních městech.

Asijské dobrodružství: Pokud hledáte exotickou dovolenou, vyzkoušejte Thajsko, Japonsko, nebo Indii. Čeká vás bohatá kultura, chrámy a zahrady a spousta místních specialit.

A proč by mělo být cestovní pojištění nedílnou součástí vaší dovolené?

Cestovní pojištění je důležitou součástí každého cestování, zejména pro seniory. Poskytuje vám nejen finanční ochranu v případě nečekaných událostí, ale také klid a jistotu během vaší dovolené.

 

Zde jsou 4 důvody, proč byste neměli na své dovolené na cestovní pojištění zapomenout:

Finanční ochrana při ztrátě zavazadel nebo krádeži

Ztráta zavazadel nebo jejich krádež může dovolenou pořádně pokazit. Cestovní pojištění vám v takových případech pomůže získat finanční náhradu za ztracené či odcizené věci, jako jsou cenné předměty, laptop nebo dokonce pas. Poskytne vám jistotu řešení finanční ztráty, se kterou se tak nebudete muset vypořádat sami.

Zdravotní péče a lékařská pomoc v zahraničí

Zdraví je na dovolené klíčové a nikdo nechce čelit neočekávaným zdravotním problémům. Cestovní pojištění vám poskytne přístup k lékařské péči a pokryje náklady na léčbu v zahraničí. Cena ošetření se může v zahraničí vyšplhat na vysoké částky a v případě nedostatku financí vám může být odepřena. Díky pojištění budete před takovou situací chráněni.

Storno cestovních plánů a ztráta finančních prostředků

Nikdo nechce přijít o peníze, pokud musí zrušit plánovanou dovolenou z důvodu nemoci, úrazu nebo jiných nečekaných událostí. Cestovní pojištění vám umožní získat zpět částku, kterou jste investovali do rezervací ubytování, letenek a dalších služeb, pokud musíte svou cestu zrušit.

Klid a jistota během cestování

Cestování by mělo být relaxační a bezstarostné. S cestovním pojištěním si můžete užívat svou dovolenou s vědomím, že jste chráněni před různými nečekanými situacemi. Bez něj byste se mohli cítit nejistě a úzkostně na každém kroku. Cestovní pojištění vám poskytuje klid a jistotu, abyste si svou dovolenou mohli opravdu užít.

 

Mohlo by vás zajímat:

Co vás zajímá o cestovním pojištění – často kladené dotazy

Cestování po EU: Se zdravotní kartičkou, nebo s cestovním pojištěním?

Cestujete za sportem? Nezapomeňte se připojistit

Kam na ferraty v České republice a zahraničí?

Chcete mimo cestování zahájit i podnikatelskou dráhu? Přečtěte si více více o tom, co je třeba vědět o podnikání v důchodu

18.07.2025

Co ochutnat na letní dovolené? Místní speciality, které si zamilujete

Co je gastroturistika?

Zatímco někteří míří do zahraničí za slavnými památkami, jiní si plánují cesty podle chutí. Místní stánky, trhy a rodinné podniky vám přiblíží opravdový život v dané zemi mnohem víc než typické turistické atrakce nebo suvenýry. Není tak divu, že se gurmánská turistika těší čím dál větší oblibě. Pro spoustu cestovatelů je právě jídlo tím nejlepším způsobem, jak pochopit místní kulturu a poznat zemi z jiné perspektivy než jen z pohledu běžného turisty. Zájem o gastroturismus zároveň podporuje menší lokální podniky a tradiční řemesla, která by jinak mohla zaniknout.

Co nevšedního vyzkoušet v oblíbených destinacích Čechů?

Vedle klasik jako jsou tiramisu, tzatziki nebo špagety se skrývají i jídla, která si většinou nechávají pro sebe samotní místní. Vybrali jsme pár méně známých pokladů, které vám rozšíří chutě a možná i obzory.

Chorvatsko

V létě to na chorvatském pobřeží občas vypadá, jako by se tam přesunula půlka Česka. Ale kolik Čechů opravdu ví, co všechno tahle země nabízí? Místní kuchyně je překvapivě pestrá – stačí se neomezovat jen na čevabčiči nebo palačinky na pláži a dát šanci i něčemu novému.

  • Soparnik: Tradiční dalmatský koláč plněný mangoldem, cibulí a česnekem. Původně jídlo chudých, dnes chráněná kulturní památka pod záštitou UNESCO.
  • Brudet: Jedná se o rybí guláš, který nemá s rybí polévkou na Vánoce nic společného (kromě ryb). Je dělaný na rajčatovém základu a podávaný s kukuřičnou kaší. V některých regionech ho dělají i z několika druhů mořských plodů.
  • Fritule: Malé smažené kuličky připomínající mini koblihy. Často bývají s rozinkami nebo jablky a posypané cukrem, ale podle regionu v nich můžete narazit i na likér, jogurt nebo ořechy. Během Vánoc je najdete skoro na každém rohu, ale narazíte na ně i v létě na promenádách.
 

A pokud se vám nechce do restaurací, nebo byste si rádi odvezli kousek místní kuchyně domů, mrkněte v supermarketu po pršutu – sušené vepřové kýtě. K tomu rovnou přibalte olivy, sýr z ostrova Pag a láhev chorvatského vína.

V Itálii není jen pizza, těstoviny a gelato. I když se k nim rádi vracíme, byla by škoda zůstat jen u nich. Italská kuchyně nabízí spoustu jídel, o kterých se tolik nemluví, a přitom chutnají výborně

  • Arancini: Tyto smažené rýžové koule vznikly jako praktický způsob, jak zužitkovat zbytky risotta. Každý kout Sicílie má svou verzi, např. v Catanii bývají plněné masovým ragù, v Palermu zase šunkou a mozzarellou.
  • Panzerotti: Něco mezi calzonem a smaženým pirohem. Nejčastěji se plní rajčatovou omáčkou a mozzarellou, ale existují i verze s ricottou, šunkou nebo dokonce sladké varianty. Panzerotti jsou oblíbenou svačinou Italů „za pochodu“, a jsou tak ideální na rychlý oběd při procházce městem.
  • A jako sladkou tečku na závěr zkuste zabaione. Jedná se o lehký krém ze žloutků, cukru a vína Marsala. Podává se ve skleničce, někdy s ovocem nebo sušenkami. Má jemnou, nasládlou chuť s nádechem alkoholu.

Řecko

Čerstvá, zdravá, voňavá, s příchutí moře a bylinek. Řecká kuchyně propojuje chuti Balkánu a Turecka, ale přesto si zachovává svůj charakter.

  • Fava: Jde o jemný krém ze žlutého hrachu, který se v řeckých tavernách obvykle podává jako předkrm, třeba s chlebem jako pomazánka. Bývá však dost sytý, a proto v řeckých domácnostech často zastoupí i hlavní jídlo.
  • Bougatsa: Tohle pečivo najdete hlavně v pekárnách, ať už jeho sladkou verzi s pudinkem nebo slanou se sýrem či masem. Když je čerstvá, křupe a rozplývá se na jazyku. Je ideální jako rychlá snídaně.
  • Frappé: Jestli plánujete léto v Řecku, tohle vás nemine. Frappé je ledová káva z instantního prášku, která vznikla úplnou náhodou, ale dnes ji pijí všichni, ať už doma, na pláži, nebo v práci. Na výběr máte sladké (gliko), středně sladké (metrio) nebo zcela bez cukru (sketo). Pokud vám instantní káva nechutná, zkuste spíš freddo espresso, které je poslední dobou velmi populární mezi místními.

Tyto země mají samozřejmě nespočet zajímavých pokrmů, které stojí za vyzkoušení. Vybrali jsme jen pár tipů na místní jídla, která tamní obyvatelé dobře znají a milují, ale turistům často uniknou. Až se příště vydáte na dovolenou, zkuste se kromě známých specialit porozhlédnout i po méně nápadných pokladech, protože právě ty vás často překvapí nejvíc.

 

Některé pokrmy mohou znít lahodně, dokud nezjistíte, že vám to neznámé koření úplně nesedlo. Ještě před tím, než ochutnáte první sousto za hranicemi, nezapomeňte si sjednat cestovní pojištění, které pokryje případné lékařské ošetření a hlavně vám dodá klid, abyste si mohli dovolenou opravdu vychutnat.

Vyberte kategorii