15.01.2021

Co jsou pilíře zdraví

Při hledání zdravého životního stylu je důležité dbát nejen na náš jídelníček a pohyb, ale také na mezilidské vztahy. To všechno jsou pilíře zdraví, které by měly být správně vyvážené. Jaké oblasti jsou důležité pro zdravý životní styl, vysvětlí specialistka na nutriční výživu Markéta Gajdošová.

16.01.2021

Jak začít cvičit

Vyberte kategorii
Tento web používá cookies za účelem optimalizace efektivního poskytování služeb. Pokud své nastavení cookies nezměníte, chápeme to jako souhlas s jejich užíváním. Další informace