Chcete cestovat, ale děsí vás představa, že neporozumíte ani jídelnímu lístku? Nebo jste si už několikrát slíbili, že se konečně naučíte jazyk, ale nikdy nezbyl čas ani energie? Učení cizího jazyka nemusí být náročné, drahé ani nudné. Stačí vědět, jak na to.

Pokud jste si ze školy odnesli hlavně stres z testů, nejste sami. Mnoho z nás si jazyk spojuje spíš s povinností a nudným biflováním než s přirozenou komunikací. Přitom učení jazyka může být zábavné, praktické a užitečné pro každodenní život i cestování.

Nemusíte chodit na drahé kurzy ani trávit hodiny u učebnic, pokud nemáte čas nebo chuť. Dnes existuje spousta jednoduchých a dostupných způsobů, jak se učit jazyk přímo doma a vlastním tempem. 

Má smysl učit se cizí jazyky?

Znalost cizího jazyka dnes patří mezi ty dovednosti, které vám mohou otevřít nové světy, a to nejen v přeneseném slova smyslu. Opravdu můžete poznat lidi, kultury a příběhy, ke kterým byste se bez jazyka nikdy nedostali. Ať už vás láká práce v zahraničí, studium, nebo jen poznávání světa skrze cestování, schopnost porozumět jinému jazyku bez závislosti na překladači vám výrazně usnadní celý zážitek.

Jazyky nejsou jen nástrojem komunikace, ale i tréninkem pro mozek. Pomáhají zlepšovat paměť, soustředění a schopnost se jasně vyjadřovat. Navíc mnoho lidí vnímá učení jazyka jako formu meditace, která jim pomáhá zpomalit, soustředit se a na chvíli vypnout okolní svět. Nikdy proto není příliš pozdě začít se učit.

Čtěte zprávy pro začátečníky

Víte, že existují zprávy ze světa psané přímo pro začátečníky? Jsou jednoduché na čtení, ale pořád aktuální a zajímavé. Díky nim se nenásilně naučíte nová slova, pochytíte styl běžného psaní a jako bonus budete mít přehled o tom, co se děje ve světě.

  • Angličtina: News in Levels. Krátké zprávy zpracované ve třech různých jazykových úrovních. Pokud si nejste jisti svojí úrovní, můžete si své znalosti otestovat zde
  • Němčina: Nachrichtenleicht. Zprávy v jednoduché němčině.
  • Španělština: News in Slow Spanish. Jak název napovídá, zprávy jsou čteny pomalu a srozumitelně. Existuje verze pro začátečníky i pokročilé.
  • Francouzština: 1jour1actu. Web pro mladší čtenáře a studenty. Nabízí krátké články s jednoduchou slovní zásobou, často doplněné o video.

Sledujte zahraniční tvůrce

Sociální sítě můžou být skvělým pomocníkem, pokud je využijete chytře. Místo bezmyšlenkovitého scrollování zkuste sledovat zahraniční influencery, kteří vás opravdu baví. Ať už se zajímáte o módu, technologie, vaření nebo třeba cestování, vždycky se najde někdo, kdo tvoří obsah právě v jazyce, který se chcete naučit.

Díky tomu si také zvyknete na běžnou mluvu, výslovnost i slovní obraty, které v učebnicích nenajdete. Tímhle způsobem si jazyk začnete přirozeně spojovat s tím, co máte rádi, a ne s učením jako takovým. Tahle každodenní dávka jazyka se postupně zúročí. A i když máte pocit, že jen koukáte na TikTok, váš mozek už maká na plné obrátky.

Přemýšlejte v cílovém jazyce

Začněte přemýšlet v jazyce, který se učíte. Nemusí to být ale nic složitého. Zkuste si třeba při vaření nahlas popisovat, co právě děláte. Při procházce si říkejte, co vidíte kolem sebe. Můžete si psát krátké poznámky do deníku nebo si v duchu komentovat, co se vám honí hlavou. Četli jste článek, který vás naštval nebo rozesmál? Zkuste v cizím jazyce popsat, co ve vás vyvolal. I tyhle drobnosti trénují mozek a pomáhají vám jazyk přirozeně dostat pod kůži.

Použijte mnemotechnické pomůcky

Když se učíte nová slova, zkuste zapojit co nejvíce smyslů. Slovíčko si nahlas přečtěte, představte si ho v konkrétní situaci, spojte ho s obrazem nebo zvukem. Také pomůže, když si slovo napíšete na papír nebo se ho pokusíte rukama a nohama znázornit. Když slovo spojíte s obrazem, situací nebo emocí, zapamatujete si ho rychleji a snáz si ho vybavíte.

Dvojjazyčné knihy

Bilingvní knihy jsou skvělým způsobem, jak se ponořit do cizího jazyka, aniž byste museli každou chvíli lovit ve slovníku. Překlad máte hned vedle původního textu, takže můžete snadno porovnávat, hledat souvislosti a postupně zjišťovat, jak jazyk funguje v reálných větách. Navíc se tímhle způsobem neučíte jen izolovaná slovíčka, ale celé obraty, fráze i styl vyjadřování.

Najděte si kamaráda na dopisování

Najít si kamaráda na dopisování je skvělý způsob, jak se zdokonalit v cizím jazyce a zároveň poznat někoho z úplně jiného kouta světa. Díky různým aplikacím můžete snadno navázat kontakt s lidmi, kteří se chtějí učit jazyk stejně jako vy, nebo dokonce i s rodilými mluvčími.

  • HelloTalk. Aplikace, která spojuje lidi z celého světa, aby si navzájem pomohli s jazykem. Můžete si psát, posílat hlasovky i volat.
  • Slowly. Moderní poštovní holub. Vyberete si jazyk, téma, které vás zajímá, a pak si píšete dopisy s lidmi z různých zemí. 
  • Interpals. Platforma pro hledání jazykových parťáků. Můžete si vybrat, s kým se chcete spojit, podle jazyka, zájmů nebo země. 
  • Bottled. Zprávu pošlete do virtuální lahve, která „dopluje“ k náhodnému uživateli na druhém konci světa. Pokud si padnete do noty, můžete si začít psát pravidelně.

Využijte volné chvíle

Cestu autobusem z práce nebo čekání ve frontě nemusíte nutně zabít bezmyšlenkovitým scrollováním. Zkuste místo toho zapnout jazykový podcast nebo si v aplikaci udělat pár cvičení. Spousta podcastů je navíc dělaná přímo pro začátečníky, takže se nemusíte bát, že vám uteče každé druhé slovo.

Aplikace

  • Memrise. Využívá kartičky a videa rodilých mluvčích. Nabízí také AI chatbota pro konverzaci.
  • Quizzlet. Skvělý nástroj na učení slovíček pomocí kartiček a her. Můžete si vytvořit vlastní sady nebo použít hotové.
  • LingoClip. Milujete hudbu? Tady se budete učit pomocí písniček. Vyberete si oblíbenou skladbu, doplníte chybějící slova a ani si nevšimnete, že si zlepšujete slovní zásobu i poslech.
  • SpanishDictionary. Aplikace a web na výuku španělštiny. Nabízí videa s rodilými mluvčími a navíc vám každý den představí jedno náhodné slovo na naučení.

Lucie Kutrová

Podcasty: 

Dělejte chyby

Většina lidí se nejvíc bojí mluvit. „Ještě mi to moc nejde. Udělám chybu. Ztrapním se.“ Známe to všichni.  Ale pravdou je, že chybování je součást procesu. A čím dřív začnete chybovat, tím dřív přestanete mít pocit, že nic neumíte. Ne nadarmo se říká, že chybami se člověk učí.

Buďte vytrvalí

Nadšení na začátku je super, ale vytrvat může být mnohem těžší. Dobrá zpráva? Nemusíte trávit u jazyků hodiny. Mnohem účinnější je krátká, ale pravidelná dávka učení, ideálně 15 až 30 minut denně. Po delší době, třeba po 45 minutách (jak jsme zvyklí ze školy), už mozek často vypíná a pozornost klesá. Učení vás pak může spíš unavovat než bavit. Najděte si proto tempo, které vám sedí. Pokud vám vyhovuje delší blok, klidně v něm pokračujte. Nicméně i pár minut denně dokáže zázraky, pokud se k jazyku vracíte pravidelně.

Přečtěte si:

Duševní hygiena

Aplikace, které ochrání při cestování

Proč jsou vzdělávací kurzy důležité a na co při jejich výběru myslet?

14.11.2025

Cestovní pojištění: Základní tipy na cestovní pojištění i v zimě

Zima nepřináší jen nádherné scenérie v podobě zasněžené přírody, ale někdy může i nepříjemně překvapit. Lyžování, snowboarding, sáňkování, turistika či výlety v zahraničí – to vše patří k typickým zimním aktivitám mnoha lidí. Ale někdy s sebou tyto aktivity přinášejí i řadu nečekaných a nepříjemných situací, které mohou narušit vaše cestovatelské plány. Ať už je to nepředvídatelné počasí, zranění na svahu, zpožděný let nebo další nepříjemnosti, každý detail může ovlivnit vaši dovolenou.

Bez ohledu na to, zda cestujete po Česku, v rámci Evropy nebo mimo ni, správně zvolené cestovní pojištění může být vaším nejlepším přítelem v případě takových nečekaných situací. Přečtěte si, proč se vyplatí nechat uzavřené cestovní pojištění i v zimě, na co si dát pozor či také jak se vyhnout nepříjemnostem.

Proč je důležité zimní cestovní pojištění

Pokud se chystáte na hory lyžovat nebo jezdit na snowboardu, měli byste si samozřejmě sjednat cestovní pojištění. Zimní cestovní pojištění se však nehodí jen na lyže nebo na hory, ale vyplatí se i v jiných situacích. Mnoho lidí láká také cesta do zahraničí. Poznávání Evropy nebo jiných míst v zimě má své velké kouzlo. Není také žádnou vzácností vyrazit do teplých krajin a užít si v zimě trochu více tepla a sluníčka. Takové zimní dovolené jsou rok od roku populárnější. 

Nepřízeň počasí, zrušené nebo zpožděné lety, zledovatělé silnice nebo sjezdovky, to vše může zimní dovolenou vážně zkomplikovat a způsobit vážné komplikace, zranění a nečekané výdaje. Zimní cestovní pojištění vám pomůže pokrýt náklady spojené s těmito situacemi a zajistí vám tak ochranu, abyste se během dovolené cítili bezpečně.

 

Abyste se uměli při výběru cestovního pojištění lépe orientovat, pomoci vám v tom může i náš článek Jak sjednat cestovní pojištění, kde najdete cenné rady, které vám ušetří i peníze.

Proč je důležité zimní cestovní pojištění

Výběr správného cestovního pojištění

Výběr správného cestovního pojištění na hory, na lyže nebo vaši dovolenou závisí na několika faktorech. Předtím, než si vůbec zakoupíte cestovní pojištění, měli byste si ujasnit, jaké druhy krytí jsou pro vás důležité. 

Kromě základního pokrytí v případě zranění je důležité si předem ověřit, zda pojištění pokrývá i riziko zrušení cesty nebo zpoždění letu, to se vám samozřejmě hodí v případě, že se vypravíte mimo území České republiky, někde na dovolenou za hranice. 

Zimní sezóna je spojena s častými zrušeními letů a zpožděními způsobenými nepříznivým počasím, což samozřejmě způsobuje i finanční ztráty. Ne všechny pojistné smlouvy totiž zahrnují tyto situace, a proto je třeba si zkontrolovat, zda vaše smlouva obsahuje možnost refundace v případě zrušení nebo velkých zpoždění.

Pojištění na ztrátu nebo poškození zavazadla je další důležitá položka. Během zimy je zavazadlo častěji vystaveno riziku poškození, zejména pokud jde o sportovní výbavu, jako jsou lyže nebo snowboardy. Některé pojišťovny nabízejí také možnost připojistit specifické sportovní vybavení, což je velmi výhodné pro vášnivé sportovce, kteří cestují s drahými lyžemi nebo snowboardem.

Nezapomeňte ani na pokrytí zrušení nebo změny plánu cesty z důvodu neočekávaných událostí, jako jsou nemoci, úrazy nebo jiné důvody. Mnoho lidí si neumí představit, že by museli platit za celou cestu, kterou nakonec musí zrušit. Proto je dobré zvolit si pojištění, které zahrnuje i možnost storna. Při uzavírání cestovního pojištění Generali máte na výběr si ke svému pojištění připlatit i vrácení 100% částky v případě storna.

Co je ale nejdůležitější, při výběru cestovního pojištění, ať už na lyže, hory nebo cestování, si všímejte těchto klíčových faktorů:

  • Rozsah pojištění a výše pojistného limitu: Základní pojištění zahrnuje léčebné výlohy, repatriaci a odpovědnost za škodu. Rozšířené pojištění může pokrývat i zrušení cesty, zrušení letu, zpoždění letu, ztrátu zavazadla a další rizika.

  • Spoluúčast: Zjistěte, jakou část nákladů musíte uhradit vy sami.

  • Sportovní aktivity: Pokud plánujete zimní sporty, ujistěte se, že cestovní pojištění je pokrývá. Některé sporty mohou být považovány za extrémní a vyžadují speciální připojištění.

  • Výluky z pojištění: Důkladně si přečtěte smluvní podmínky a zjistěte, jaké situace nejsou vaším cestovním pojištěním na lyže, hory a cestování kryté.

Pokrytí zimních sportů

Pokud plánujete zimní dovolenou spojenou s aktivním sportováním, musíte pečlivě zvážit, zda je vaše cestovní pojištění vhodné i na hory, lyže, snowboardování a jiné zimní sporty. Ne všechna cestovní pojištění automaticky pokrývají rizika spojená s těmito sporty, a proto si vyberte takové, které konkrétně zahrnuje tyto aktivity.

Cestovní pojištění na lyže by mělo zahrnovat krytí nákladů na lékařské ošetření v případě zranění, přepravu ze svahu do nemocnice či dokonce náklady na repatriaci, pokud by to bylo zapotřebí. Většina kvalitních pojišťoven zahrnuje také pokrytí výdajů spojených s vyhledáváním a záchranou v horských oblastech, což může být v případě nepříznivých podmínek životně důležité.

Navíc, pokud se věnujete rizikovým aktivitám jako freeride nebo skialpinismus, ujistěte se, že pojištění zahrnuje tato další specifika. Někdy je třeba si připlatit za speciální balíčky, které pokrývají tyto vysoce rizikové aktivity, protože standardní pojištění je nemusí automaticky zahrnout.

 

Pokud se také chystáte na hory, nezapomeňte si do svého telefonu nainstalovat aplikaci Záchranka. Více o této aplikaci a také o tom, k čemu slouží si můžete přečíst v tomto článku.

Zdravotní pokrytí v zahraničí

Bez ohledu na to, zda jedete na jednodenní výlet na lyže nebo na vícedenní dovolenou v zahraničí, je velmi důležité, abyste si zajistili i adekvátní zdravotní pojištění.

Zdravotní pokrytí je důležitou součástí každého cestovního pojištění, ale v zimě může být ještě důležitější. Zimní sporty a chladné počasí zvyšují pravděpodobnost úrazů nebo onemocnění, která mohou vyžadovat lékařskou péči.

Při cestování do zahraničí se ujistěte, že vaše pojištění zahrnuje také náklady na hospitalizaci, lékařské ošetření, a v případě potřeby i leteckou evakuaci. Tyto náklady mohou být v zahraničí velmi vysoké a bez správného pojištění se mohou rychle vyšplhat na desetitisíce korun, které by vás mohly finančně zruinovat.

Zdravotní pokrytí v zahraničí

Existující zdravotní problémy

Když si uzavíráte cestovní pojištění a máte dříve diagnostikována chronická onemocnění nebo jiné zdravotní problémy, tento proces se obvykle označuje jako deklarování existujících zdravotních stavů nebo oznámení existujících zdravotních problémů.

Deklarování existujících onemocnění může zahrnovat:

  • Chronická onemocnění (jako cukrovka, astma, srdeční problémy, epilepsie atd.)

  • Předchozí chirurgické zákroky nebo hospitalizace

  • Dlouhodobé užívání léků nebo pravidelná léčba

Při uzavírání cestovního pojištění před cestou, na lyže nebo na hory je proto velmi důležité všechny takové zdravotní problémy uvést. Zatajení takových informací o existujících problémech může vést k zamítnutí nároku v případě, že se váš stav zhorší během cesty.

Důležitý je také fakt, že ne všechny pojišťovny se k existujícím onemocněním staví stejně. Některé pojišťovny mohou v takových případech nabídnout speciální podmínky nebo připojištění, které pokrývá rizika spojená s vaším zdravotním stavem. Na druhou stranu, jiné pojišťovny mohou požadovat dodatečnou platbu za vyšší krytí, nebo dokonce mohou vyloučit určité nároky.

Cestování v EU i mimo ni

Evropský průkaz zdravotního pojištění (EHIC) poskytuje přístup k veřejné zdravotní péči v zemích EU za stejných podmínek jako pro místní obyvatele. Pokrývá základní zdravotní péči při nepředvídaných problémech, ale nehradí náklady na speciální léčby, operace nebo soukromé zdravotní služby. Tento průkaz neplatí mimo EU, a proto v těchto případech potřebujete dodatečné cestovní pojištění.

Pro země mimo EU, jako jsou USA, Kanada nebo exotické destinace, mohou být náklady na zdravotní péči velmi vysoké. EHIC vám neposkytne potřebné pokrytí, proto je důležité uzavřít komplexní cestovní pojištění, které zahrnuje náklady na hospitalizaci, operace, urgentní transporty nebo záchranné akce. Některé destinace mohou vyžadovat také speciální připojištění pro zimní sporty nebo extrémní aktivity.

Kromě pokrytí zdravotní péče cestovní pojištění mimo EU často zahrnuje i evakuaci a repatriaci, což může být nezbytné v případě závažnějších problémů. Takové pojištění vám také poskytuje ochranu při zrušení cesty, zpoždění letů nebo ztracených zavazadlech.

Cestujete-li do zahraničí často během roku, vyplatí se vám rozhodně uzavřít si celoroční cestovní pojištění, díky čemuž budete moci leckdy vycestovat, a v případě nečekaných situací vás bude krýt na základě uzavřené pojistné smlouvy. Takto si nebudete muset před jednotlivými cestami vyklikávat a zakupovat krátkodobá cestovní pojištění, což by vás ve výsledcích vyšlo dražší.

Cestování v EU i mimo ni

Jak postupovat při nahlášení škody?

  • Okamžité informování pojišťovny: Po škodě (úraz, nemoc, ztráta zavazadla) ihned kontaktujte pojišťovnu, ideálně ještě během cesty nebo co nejdříve po návratu. Většina pojišťoven má pohotovostní čísla nebo online formuláře. V případě, že máte uzavřeno cestovní pojištění od Generali, svoji událost můžete nahlásit v této sekci.

  • Sbírání dokumentů: Předložte všechny potřebné doklady, jako například lékařské zprávy, faktury, potvrzení o ztrátě zavazadla, policejní zprávy nebo doklady o zrušení letu.

  • Vyplnění formuláře: Vyplňte formulář pro nahlášení škody, který naleznete na webové stránce pojišťovny nebo v mobilní aplikaci.

  • Komunikace s pojišťovnou: Po podání nároku může pojišťovna požadovat doplňující informace.

  • Dodržení časového limitu: Nahlaste škodu ve lhůtě, která je uvedena v pojistné smlouvě (obvykle do 24-48 hodin u některých typů škod).

  • Vyhodnocení a vyplacení náhrady: Pojišťovna rozhodne o schválení nebo zamítnutí nároku, a v případě schválení vám vyplatí náhradu.

  • Reklamační proces: Pokud jste s rozhodnutím nespokojeni, můžete podat reklamaci dle podmínek pojišťovny.

Preventivní opatření

I když cestovní pojištění na lyže, hory nebo na dovolenou poskytuje ochranu v případě neštěstí, vždy je lepší předcházet problémům. Důležité je zajistit si vhodné oblečení, sportovní výbavu a zajistit si dostatečné množství léků nebo základního lékařského vybavení.

 

Pokud jedete na lyže, přečtěte si náš článek Jak se chovat na sjezdovce, abychom byli v bezpečí nejen my, ale i lidé kolem, abyste nikoho neohrožovali a chovali se zodpovědně.

Před cestou je vhodné sledovat předpovědi počasí, abyste byli připraveni na změny podmínek a přizpůsobili si tomu také svůj plán.

A jak se kromě cestovního pojištění můžete chránit před vstupem do exotické země?

Začněte tím, že si ověříte, zda potřebujete specifická očkování nebo preventivní léky, zvláště pokud cestujete do oblastí se zvýšeným rizikem nákazy. Zjistěte si informace o místní bezpečnosti, přírodních podmínkách a zdravotní péči, abyste věděli, co očekávat.

Cestování během zimy může být nádherné a plné zážitků, ale zároveň s sebou přináší i určitá rizika, která by neměl nikdy nikdo podceňovat. Správné cestovní pojištění na lyže, hory či dovolenou vám může zajistit pokrytí nečekaných událostí, které se mohou vyskytnout během zimního pobytu - ať už jde o zranění při lyžování, zrušené lety nebo zdravotní problémy v zahraničí. Výběr správného krytí, pokrytí zimních sportů, důkladné zdravotní pokrytí a znalost toho, jak nahlásit událost jsou klíčovými faktory, které byste měli zvážit při plánování zimního výletu. Nenechte nic náhodě – investujte do svého bezpečí, abyste si mohli užít své aktivity v zimě naplno.

Přečtěte si:

Chcete být na horách v bezpečí? Vyzkoušejte aplikaci Záchranka!

Cestujete za sportem? Nezapomeňte se připojistit

Nenechte se omezovat a cestujte po celý rok

Cestovní pojištění: Je lepší přes platební kartu, nebo pojišťovnu?

Vyberte kategorii