Ve článku se dočtete:
Rané trauma může vzniknout už v nejútlejším věku, dokonce i před narozením. Dítě si bolestivé zážitky vědomě nepamatuje, přesto zůstávají v podvědomí a mohou se projevit až po letech. Jak konkrétně se tyto zkušenosti promítají do života dětí, ukazují zkušenosti sociálních pracovnic ze SOS dětských vesniček.
O raném traumatu se stále málo mluví, přesto zásadně ovlivňuje život dítěte a následně se projevuje i v dospělosti. Proto je důležité zvyšovat povědomí veřejnosti a posilovat včasnou pomoc rodinám, které ji potřebují. Právě to je cílem společné iniciativy Generali České pojišťovny a SOS dětských vesniček, která chce umožnit co nejvíce dětem vyrůstat v bezpečném, stabilním a láskyplném prostředí. Protože právě to je ten nejlepší základ pro zdravý život.
Třináctiměsíční Vilík se dostal k přechodné pěstounce kvůli výrazně zanedbané péči rodičů a důvodnému podezření na týrání. Na první pohled působil jako obyčejné miminko, jeho chování ale skrývalo hlubokou bolest. Vždy, když s ním pěstounka přišla na návštěvu ke svým rodičům, spustil se u něj intenzivní pláč, který nešel ničím utišit. Zajímavé bylo, že když naopak rodiče navštívili pěstounku doma, žádný problém nenastal.
Dlouho nebylo jasné, co tyto situace spouští. Teprve když si sociální pracovnice prostudovala spis starších Vilíkových sourozenců, kteří už dokázali popsat, co doma zažívali, vyšlo najevo, o co jde. Soused pěstounčiných rodičů kouřil na sdíleném balkoně a cigaretový kouř se dostával do bytu. Právě tento pach byl pro Vilíka spouštěčem – partner biologické matky totiž děti pálil cigaretou. Vilík měl tedy cigaretový kouř spojený s obrovskou bolestí, strachem a pláčem sourozenců. I když si to nedokázal vědomě vybavit, tělo a paměť si prožitek uchovaly a reagovaly pokaždé, když se objevil stejný podnět.
„I když si tak malé dítě nedokáže zážitek zapamatovat vědomě, tělo a podvědomí si ho uloží. Proto pak může i zdánlivě obyčejný podnět, třeba vůně nebo zvuk, vyvolat silnou emoční reakci. Rané trauma se často projeví právě takto, skrze spouštěče, které okolí vůbec nemusí chápat,” vysvětluje Lenka Gláserová, vedoucí sociální pracovnice doprovázející pěstounské rodiny v SOS dětských vesničkách.
Generali Česká pojišťovna dlouhodobě spolupracuje s SOS dětskými vesničkami na podpoře duševního zdraví dětí. Cílem je nejen pomáhat dětem ze znevýhodněných rodin, které zažily rané trauma, ale také šířit osvětu mezi veřejností.
Podobně silně se trauma z raného dětství projevilo i u Anetky. Do pěstounské rodiny přišla ve dvou letech v těžce zanedbaném stavu. Neuměla chodit, nedokázala jíst lžičkou, vydávala jen neartikulované zvuky a prakticky neplakala – jako by necítila potřebu dát najevo emoce. Noví pěstouni s ní ale začali trpělivě pracovat a během několika měsíců udělala obrovský pokrok. Začala chodit, učila se jíst, začala více komunikovat a celkově doháněla to, co jí v prvních letech života chybělo.
Dnes je Anetce pět let a působí jako šikovná holčička, která je jen mírně pozadu za svými vrstevníky. Přesto u ní trauma z dětství stále zanechává viditelné stopy – je velmi fixovaná na svou pěstounskou maminku. Když musela maminka nečekaně na několik dní do nemocnice, Anetka zůstala doma v péči ostatních členů rodiny. Přesto odloučení nezvládla. Začala se znovu počůrávat, v noci ji trápily noční můry, častěji plakala a celkově působila neklidně a rozrušeně. Trvalo několik týdnů po návratu pěstounky, než se její stav stabilizoval a mohla navázat tam, kde předtím skončila.
Přečtěte si
Rané trauma očima odborníků: Co říkají data z praxe
4 praktické tipy pro rodiče a pečovatele, jak pomoci dětem zvládnout trauma
nebo si poslechněte podcast: „Vánoce jsou citově vypjaté období. Problémy eskalují.“
Martina a Matěj Červovi mají dva syny – dvouletého Adámka a čtyřměsíčního Olivera. Martina pracuje ve farmacii, Matěj jako vyšetřovatel hospodářské kriminálky. Známější je jako influencer „Táta na rodičovské“, kde ukazuje stereotypy, které panují v dělbě péče o děti nebo chodu domácnosti.
Stěhováním z pražského bytu 2+1 do středních Čech se vlastně vrátili domů – právě odsud Matěj pochází. Dřevostavbu si vybrali kvůli rychlosti výstavby i udržitelnosti. „V květnu 2024 jsme začali jednat, v říjnu se stavělo a v listopadu toho roku jsme se stěhovali,“ popisuje Matěj. Jejich rozhodnutí podpořila i zkušenost Martininých rodičů, kteří v dřevostavbě žijí už 15 let.
„Dřevo patří mezi nejudržitelnější stavební materiály – při růstu pohlcuje CO₂ a funguje jako přírodní izolant. Díky sendvičové konstrukci mají dřevostavby výbornou energetickou efektivitu a větší užitnou plochu. Samozřejmě při jeho zpracování se nějaké emise vytvoří, ale přesto si vede oproti ostatním stavebním materiálům lépe,“ vysvětluje výhody dřevostavby Dagmar Česká, šéfredaktorka časopisu Dřevo&stavby.
Červovi se ale rozhodli jít v udržitelnosti ještě dál a pořídit si navíc fotovoltaiku. „Na střeše máme šest solárních panelů. Ty by nám měly částečně pokrýt spotřebu ze zásuvek, světel a boileru. Doufám, že alespoň z poloviny,“ říká Matěj. Panely si také pojistili. Podle odborníků bývá nejčastějším rizikem požár, ale pojištění může pokrýt i poruchy nebo výpadek výroby.
Kdy a jak je třeba řešit pojištění fotovoltaiky, radí Jan Pinkava, produktový manažer majetkového pojištění z Generali České pojišťovny: „Fotovoltaiku standardně považujeme za součást domu, a proto se její hodnota započítává přímo do pojištění nemovitosti. Není tedy nutné ji oceňovat zvlášť. Pokud si ji však klient přeje pojistit samostatně, stanoví se pojistný limit, z něhož se vypočítá roční pojistné – to se obvykle pohybuje kolem 2 500 Kč.“
Fotovoltaiku často doplňuje tepelné čerpadlo. To si pořídili také Červovi. „Většina lidí si představí klasické čerpadlo voda–vzduch. My máme vzduch–vzduch, což funguje podobně jako klimatizace. V zimě tím topíme, v létě zase chladíme,“ vysvětluje Matěj.
Manželé se snaží o udržitelnost i v běžném životě – místo impulzivních nákupů volí kvalitní věci a dětské oblečení sdílí s přáteli. „Na malém městě se k udržitelnosti dostanete snáz než v Praze,“ dodávají.
Jak se jim podaří zvelebit zahradu, využít naplno fotovoltaiku a skloubit netradiční rozdělení rolí? To ukáže další díl seriálu Geny české rodiny, který si můžete pustit právě teď.
Přečtěte si
Udržitelnost máme v genech: Seriál představí život 3 rodin
1. díl: Jak mladá rodina řeší rekonstrukci 120 let starého domu?