Na koho se mohou rodiče obrátit, když má dítě psychické potíže

Děti prožívají své emoce různě. Některé otevřeně vyprávějí, co cítí, jiné si své pocity nechávají spíše pro sebe. Proto může být těžké poznat, že se něco děje.

Nejlépe si změn v chování dítěte obvykle všimnou jeho rodiče, protože ho znají nejdůvěrněji. Pokud ale změny přetrvávají delší dobu (např. měsíc a déle) a podpora rodiny nestačí, je vhodné vyhledat odborníka. 

Psycholog – první zastávka pro rodiče i děti 

Nejčastěji se rodiny obracejí nejprve na psychologa. Pomocí rozhovoru s rodiči a vyšetření dítěte dokáže pojmenovat problém a navrhnout řešení. Někdy postačí doporučení pro rodiče, jindy doporučí návštěvu dalšího odborníka. 

„Psycholog dokáže na dítě nahlížet s odstupem a porovnat jeho vývoj s ostatními vrstevníky. Rodiče mají zase výhodu v tom, že své dítě znají dlouhodobě a v různých prostředích. Ve většině případech pomůže to, když se oba pohledy propojí,“ vysvětluje Peter Pöthe, dětský psycholog a psychiatr. 

Pokud je to potřeba, psycholog vás může odkázat na klinického psychologa, který se více věnuje diagnostice poruch, nebo na speciálního pedagoga, pokud jde o potíže s učením

Generali Česká pojišťovna

Psychiatr – když je třeba léčba 

Psychiatr je lékař, který se specializuje na duševní zdraví. Stejně jako klinický psycholog dokáže diagnostikovat poruchy, ale navíc může předepisovat léky. V situacích, kdy samotná terapie nestačí, je právě psychiatr tím, kdo navrhne vhodnou léčbu a pomůže překlenout náročné období. 

Psychoterapeut – dlouhodobá podpora 

Psychoterapeutem může být psycholog nebo psychiatr, který absolvoval terapeutický výcvik. Cílem psychoterapie je zlepšit psychický stav dítěte a posílit jeho vztahy s okolím. U dětí se často využívá hra nebo jiné kreativní techniky, aby setkání probíhala přirozeně a bez stresu. 

Psychoterapie je většinou dlouhodobější proces, který trvá měsíce, někdy i roky. U dětí se přitom klade důraz na bezpečí, hravost a přirozenost celého setkávání. 

 

Generali Česká pojišťovna dlouhodobě spolupracuje s SOS dětskými vesničkami na podpoře duševního zdraví dětí. Cílem je nejen pomáhat dětem ze znevýhodněných rodin, které zažily rané trauma, ale také šířit osvětu mezi veřejností.

Specializované organizace  

Pomoc nemusíte hledat jen u odborníků v ordinaci. Možné je se obrátit i na specializované organizace. Jednou z nich je nezisková organizace SOS dětské vesničky, které už desítky let pomáhají ohroženým dětem vyrůstat v bezpečném a stabilním prostředí.  

„Pracujeme nejen s dětmi, ale i s jejich rodiči. Cílem naší pomoci je vyřešit sociální či materiální situaci, aby děti mohly vyrůstat doma a nedošlo k jejich odebrání do náhradní péče. Poskytujeme terénní sociální služby, krizovou intervenci a pravidelnou podporu, například při hledání další odborné péče, jako jsou dětští psychologové,” říká Jindra Šalátová, výkonná ředitelka z SOS dětských vesniček

Nebojte se udělat první krok 

Vyhledat pomoc není projev slabosti. Naopak to ukazuje, že rodiče naslouchají svému dítěti a chtějí mu ulevit v těžkém období. 

Přečtěte si

Duševní zdraví dětí: 5 věcí, které by měl vědět každý rodič

Rané trauma může ovlivnit celý život. Mnozí o něm ale netuší

SOS dětské vesničky pomáhají měnit životy dětí k lepšímu

nebo si poslechněte podcast: „Vánoce jsou citově vypjaté období. Problémy eskalují.“

20.04.2026

Jak na udržitelné vybavení domu

V lednu tohoto roku ale měl dům zatím jen hrubou stavbu, novou střechu, elektřinu a vodu. Dalším krokem je pokládání podlah, vybavení domu a stanovení nového data stěhování. Jakým výzvám rodina čelí? A co je ještě čeká, než se finálně přestěhují do staronového domova?  Sledujte další díl projektu Geny české rodiny.

Výzvy jako součást stavby

Zpoždění jsou ve stavebnictví běžnou komplikací. Martin Flajšar, ředitel produktového managementu podnikatelského pojištění z Generali České pojišťovny, proto radí: „Pokud realizujete větší zakázku, doporučuji mít detailní projekt a dobrou smlouvu o dílo, kde jsou jasně stanovená pravidla prací a jejich ceny. Důležitý je také kvalitní dozor a dodavatel s ověřenými referencemi. Velkou pomocí může být také stavební montážní pojištění na realizované dílo, které si sjedná stavební firma. To pokrývá i škody, za které nemůže firma odpovídat.“

V současné době Bereščákovi řeší nejeden zádrhel. Jedním z nich je hypotéka, kterou si na domek museli vzít. Kvůli chybě v komunikaci totiž nastala v bance komplikace. Jak popisuje Karolína, „banka nebyla připravená na kombinaci se zvýhodněným úvěrem a dotací. Teď musíme prokazovat, kolik jsme do rekonstrukce vložili a pokud s tím nastanou obtíže, stavba nám možná zamrzne.“ Momentálně proto s novým finančním poradcem řeší i další formy financování pro případ, že by s úvěrem nemohli počítat.

Geny české rodiny

Do hry přicházejí kompromisy

Bereščákovi postupně zjišťují, ve kterých oblastech je potřeba snížit nároky. Rodina „projekt dům“ tlačí vpřed za každou cenu a na dlouhé rozhodování proto občas nezbývá čas. „Okna i dveře jsem měla vybraná během 10 minut a bez manžela, který byl tou dobou zrovna v práci,“ popisuje Karolína. „I koupelnu jsme měli naplánovanou během hodiny,“ uvádí se smíchem.

Samotné vybavení domu je pro Karolínu výzvou. „Možností na trhu je opravdu hodně a je těžké si vybrat, když člověk nemá jasnou vizi. Takže se řídíme dekorem oken a vše ladíme podle nich,“ říká.

Jak si chytře vybavit domácnost

Ondřej Venclík, zakladatel Plastic guys a finalista soutěže SME EnterPRIZE vyzdvihuje roli materiálů: „Při výběru nábytku bych se určitě zaměřil na kvalitu materiálu, protože od něj se potom přímo odvíjí jeho životnost. Každý materiál má také své jedinečné vlastnosti, které často plně nevyužíváme.“

U Bereščákových je v procesu také výběr nábytku. „Nezbývá nám tolik peněz, kolik jsme původně plánovali. Chceme proto využít nábytek, který už máme. Také rekonstruujeme za pomoci mého tatínka stůl a komodu po mé prababičce,“ říká Karolína a dodává: „V jídelně budeme mít stůl, u kterého jedla moje prababička a třeba u něj budou jíst i moje vnoučata.“

Při výrobě na míru také plánují jít cestou udržitelnosti. „Rádi bychom odkoupili nevyužité dřevo. Kuchyň a police plánujeme nechat vyrobit od místního truhláře,“ popisuje Karolína svou vizi.

Generali Česká pojišťovna

Možností je také recyklovaný materiál. Ondřej Venclík, z Plastic guys, uvádí: „Recyklované materiály mají často úplně stejné vlastnosti jako ten nový. Dokonce mohou tvořit ještě kvalitnější produkty, pokud se při recyklaci zpracoval materiál vhodnějším způsobem. Recyklované sklo, hliník nebo plast – to vše je ve výsledku stejný materiál, který se jen přetavil.“

A jak zaručeně prodloužit nábytku život? „Pokud kupujete něco nového, prvním krokem je zvolit to, co se vám skutečně líbí a je z kvalitního materiálu. Ten, který vám vydrží léta, je v dražší cenové kategorii, ale vrátí se to v dlouhodobém horizontu. Například masivní dřevo se dá dobře renovovat a vydrží tak roky. Vždy je pak ale ekologičtější si nábytek opravit než kupovat nový a většinou je to i levnější,“ dodává Venclík.

Blížící se stěhování Bereščákových doprovází i rozpolcené emoce. Jak Karolína popisuje, budou jí chybět rodiče i Pardubice, se kterými se za poslední měsíce sžili. Zároveň se ale těší na nový začátek a pobyt v souladu s přírodou.

Jak bude pokračovat rekonstrukce domu? Dokončí svůj projekt nebo je čeká další zdržení? Na další díl seriálu Geny české rodiny se můžete těšit již brzy.

Přečtěte si

Udržitelnost máme v genech: Seriál představí život 3 rodin

Jak mladá rodina řeší rekonstrukci 120 let starého domu?

Dá se během rekonstrukce žít udržitelně?

Vyberte kategorii