Téma udržitelnosti je dnes stále aktuálnější. Počínaje nadměrnou produkcí plastů, plýtváním potravinami či využíváním tzv. špinavé energie. Mnozí z nás možná stále nevědí, jak se mohou do ochrany klimatu v každodenním životě sami zapojit. Udržitelný rozvoj přitom nemusí znamenat jen velké činy, které zachrání planetu před zkázou. Každý z nás může učinit drobné změny, které přispějí k ochraně přírody a pomohou ji tak zachovat i pro příští generace. Abychom vám započetí těchto změn usnadnili, případně vás k němu inspirovali, vybrali jsme pro vás přehled jednoduchých aplikací a platforem, které vám pomohou chovat se vůči planetě šetrněji.
Cestování představuje pro životní prostředí obrovskou zátěž. Samotná doprava má na svědomí cca 14 % světových emisí. Pokud se nechcete poznávání nových míst vzdát, ale zároveň se chcete chovat zodpovědně, zvažte, zda je nutné využít letecké dopravy. Pro srovnání můžete použít webovou platformu EccoPassenger, kde můžete srovnat dopravu vlakem, autobusem a letadlem. V případě, že cestujete do vzdálenějších destinací a letecká doprava je tedy jedinou volbou, doporučujeme zavítat na web CI2, kde můžete podpořit některý z projektů na redukci skleníkových plynů v atmosféře, a můžete tak kompenzovat uhlíkovou stopu, kterou jste svým letem zanechali. Na kratší trasy dejte přednost pozemní dopravě.
Nejde však jen o dopravu. Při hledání ubytování máte také možnost obrátit se na poskytovatele, kteří vyznávají myšlenku udržitelného rozvoje. V případě hotelového ubytování hledejte některou z následujících certifikací, které zaručují, že hotel dodržuje určité ekologické standardy: EarthCheck, Green Globe, Rainforest Alliance nebo Green Tourism. Variantou je také obrátit se na místní penziony či soukromé poskytovatele ubytování třeba přes Airbnb.
Nesmíme však zapomenout ani na běžnou dopravu. Pokud dojíždíte za prací, za nákupy nebo vozíte děti do školy, zvažte, zda je vždy nutné využít automobilové dopravy. Variantou je městská hromadná doprava včetně příměstské železniční dopravy, někdy můžete využít také kolo. Když se potřebujete dostat z práce např. k zubaři, můžete využít služeb sdílených kol a koloběžek jako třeba Lime nebo Rekola. Jsou však situace, kdy to bez auta jednoduše nejde. I tady se však můžete chovat zodpovědněji. Můžete využít taxi služby Liftago, která vás přepraví nejen z místa na místo, ale doveze vás také na nákup. Můžete se také zapojit do carsharingu, tedy sdílení aut. Bohužel, nabídka těchto služeb se stále soustřeďuje především na Prahu a Brno. Objevují se však již první vlaštovky, které nabídku těchto služeb rozšiřují i na další města, jako třeba Autonapul, které operuje i na území Pardubic a Olomouce nebo GoDrive v Českých Budějovicích..
Celá třetina potravin, určených pro lidskou spotřebu, končí každý rok v popelnicích. Na štěstí se objevuje množství aplikací, které nám pomáhají se do boje za planetu zapojit. U nás se jedná třeba o aplikaci Nesnězeno, která ovšem funguje zatím jen na lokální úrovni. Podporují místní podniky, aby jídlo, které ten den neprodají, nabízeli za sníženou cenu. Velice užitečné jsou aplikace, které vám pomohou hlídat stav vašich domácích potravinových zásob, třeba aplikace Best Before. Při vybalování nákupu do aplikace jednoduše zadáte jednotlivé položky a jejich trvanlivost a dostanete upozornění, jakmile se blíží datum jejich spotřeby. Platforma Dishygo vám nabízí možnost podělit se o jídlo se sousedy v případě, že jste navařili příliš mnoho nebo byste neradi vyhazovali zásoby čerstvých potravin, které nestíháte spotřebovat, protož se chystáte na dovolenou. Zajímavá je také webová platforma Zachranjidlo.cz, kde najdete třeba rady na chytřejší nákupy, uchovávání potravin, ale také inspirativní recepty či návod na správné čtení etiket a mnoho dalších tipů, jak neplýtvat potravinami v domácnosti.
Chytré termostaty jako Nest nebo Netatmo jsou skvělým řešením úspory energie, jelikož vám umožňují kontrolovat nastavení teploty na dálku. Můžete si nastavit cykly topení dle toho, jak býváte doma, můžete kontrolovat teplotu v domácnosti nebo zapínat a vypínat topení přímo z vašeho mobilního telefonu. Případně můžete jít ještě dál, když si necháte na střechu instalovat solární panely.
Jednorázové plasty jsou známým problémem a existuje mnoho způsobů, jak se jim můžeme vyhnout. Třeba tím, že namísto jednorázových lahví budeme používat znovupoužitelné obaly a nainstalujeme si aplikaci, která mapuje místa, kde si můžeme láhev doplnit, jako třeba globální aplikace Refill.
Bohužel, často se plastům vyhnout nemůžeme. V takovém případě je důležitá důsledná recyklace. Pokud si nejste jisti, jak správně třídit, pak je vhodné se podívat na web trideniodpadu.cz. Kromě návodu na správné třídění zde získáte i další užitečné tipy na snížení produkce odpadů. V některých městech se objevují třeba aplikace, které pomáhají lépe řídit svoz recyklovaného odpadu. Takovou je třeba aplikace SAKO v Brně.
I malé změny mohou mít velký význam, pokud je přijmeme za své. Postupně můžeme přistoupit i k dalším krokům, třeba ke snížení spotřeby masa, zamezení plýtvání vodou či eliminaci nákupu tzv. rychlé módy. Jakmile jednou začnete, pochopíte, že se dá dělat opravdu mnoho a záleží na každém z nás, jak zodpovědní ve svém přístupu k ochraně klimatu budeme a v jakém stavu uchováme životní prostředí pro generace příští.
Seznam aplikací a webových platforem:
![]()
![]()
Anna už nějakou dobu zvažuje nákup elektrického auta – do práce totiž dojíždí každý den a chce cestovat ekologičtěji. Stejně tak mladý pár plánuje nákup nemovitosti a stěhování v horizontu několika let.
Aby zachovali kontrolu nad svými financemi, mladý pár přistupuje ke každodenním výdajům střídmě a realisticky. Anna spravuje své osobní i firemní finance skrze jednoduchou tabulku. Johan se zase snaží šetřit na každodenní bázi. „Šetřím, kde se dá, abych se pak nemusel stresovat cenami každé maličkosti,“ popisuje.

Udržitelný způsob života nešetří pouze planetu, ale také peníze. „Žít udržitelně není drahé. Jen je potřeba nad věcmi víc přemýšlet,“ konstatuje mladý pár. Co se týče větších nákladů, snaží se investovat do kvality. „Víme, že se nám ta vyšší cena vrátí zárukou kvality,“ vysvětlují.
Díky svému přístupu k financím se pak můžou soustředit spíše na jednotlivá kritéria produktu, aniž by museli dělat velké kompromisy kvůli ceně.
Jak nakládat s ušetřenými financemi? Podle expertů je základem dostatečné spoření. „Spoření by mělo pokrývat životní náklady po dobu tří až šesti měsíců,“ radí Petr Mederly z Generali Investments a dodává: „Obecné pravidlo pro odkládání finanční rezervy je 10 až 20 % příjmů. Nejdůležitější je ale zkrátka začít odkládat finance kamkoliv mimo náš běžný účet, buď přes spořicí účty nebo investiční produkty. Nejdůležitějším faktorem je čas, který lidé často ztrácejí rozhodováním, který nástroj zvolit.“
„Naší prioritou je našetřit si v rámci pár let na vlastní bydlení,“ uvádí Anna s Johanem a dodávají, že plánují využít hypotéku nebo jinou finanční pomoc.
Nákup nemovitosti začíná u dostatečné finanční rezervy. „Mladí lidé, kteří si chtějí pořídit vlastní bydlení, v dnešní době nemají jinou možnost než si vytvořit dostatečnou rezervu. Tu zajistí tím, že si budou odkládat maximum finančních prostředků. S vyhodnocením může velice pomoct například finanční poradce, který zanalyzuje výdaje domácnosti a doporučí, jak maximalizovat finanční prostředky,“ doporučuje Petr Mederly z Generali Investments.
A jak při šetření peněz bojovat s inflací? Kromě spoření lze zvolit i investice. Jak uvádí Petr Mederly: „Cokoliv nad rámec spoření na tři až šest měsíců životních nákladů můžeme vkládat do investičních nástrojů.“ Také Johan s Annou peníze ukládají tam, kde neztrácejí svou hodnotu. „Peníze vkládám do dluhopisů a podílových fondů. Zatím to dělám ad hoc, ale snažím se tomu postupně porozumět, abych si nastavil systém, který bude dlouhodobě výhodný,“ popisuje Johan.
I když spousta otázek v oblasti vlastního bydlení zůstává nezodpovězených, v jedné věci mají jasno: chtějí žít udržitelně a ve spojení s přírodou. „Určitě chceme pěstovat vlastní potraviny a mít ovocný sad,“ říká Anna.

V každé fázi života se Anna s Johanem snaží chovat ekologicky. „Budoucí dům si určitě představujeme udržitelně. Ještě ale nevíme, v jakých sférách se to bude projevovat. Zjišťování informací o nejlepších materiálech nebo udržitelných zdrojích energie nás ještě čeká,“ popisují svou vizi.
Dřevostavba je jednou z nejudržitelnějších možností dnešní doby. „Samotná výstavba trvá kratší dobu než u zděných domů a je proto ekologičtější. Jako hlavní stavební materiál se navíc využívá dřevo – jediný materiál s negativní uhlíkovou stopou,“ popisuje šéfredaktorka časopisu DŘEVO&stavby Dagmar Česká. „I z hlediska spotřeby energie si dřevostavby vedou dobře. Dřevo je skvělý tepelný izolant a většina profesionálních dřevostaveb dnes využívá technologii sendviče, kdy díky promyšlenému vrstvení různých materiálů dosáhne vysoké energetické efektivity,“ dodává.
Posune se mladý pár blíž ke koupi elektromobilu nebo vlastního bydlení? Na další díl seriálu Geny české rodiny se můžete těšit již brzy.
Přečtěte si