Představte si, že po desetiletích práce konečně přichází chvíle, kdy můžete zpomalit. Ráno bez budíku, čas na vnoučata, zahradu, cestování. Důchod je pro většinu Čechů velkým milníkem. Pro mnohé je vysněným obdobím klidu. Ale zároveň se nabízí otázka: Budu mít dost peněz, abych si ho mohl/a užít?

Právě na to se zaměřil průzkum Generali penzijní společnosti, který zjišťoval, jak jsou na stáří připraveni současní důchodci i lidé těsně před penzí. Češi se na důchod těší, ale zároveň z něj mají obavy.

Státní důchod jako hlavní zdroj příjmů. Ale bude stačit?

Většina Čechů (98 %) zapojených do průzkumu spoléhá na státní důchod jako hlavní zdroj příjmů. To platí jak pro současné seniory, tak pro lidi, kteří mají do penze jen pár let. Jenže právě tato závislost může být problém. 41 % všech respondentů uvedlo, že se na důchod finančně vůbec nepřipravuje nebo nepřipravilo.

Třetina respondentů přiznává, že se bojí nedostatku peněz. Největší obavy dotázaní mají z nákladů na bydlení, potraviny a zdravotní péči. Životní náklady rostou a státní důchod je často nedokáže pokrýt. „Státní důchod poskytne základní jistotu, ale nezaručí zachování životní úrovně. Vyplatí se proto začít tvořit vlastní rezervu včas,“ upozorňuje Jana Zelinková, generální ředitelka Generali penzijní společnosti.

Nepřipravenost je vyšší u žen a lidí s nižším vzděláním. Naproti tomu muži jsou ve srovnání s ženami lépe finančně připraveni na důchod – častěji investují, mají více rezerv.

Češi začínají spořit pozdě. A přicházejí o statisíce

Průzkum ukázal, že většina lidí (42 %) začíná s finanční přípravou poměrně pozdě. Průměrný věk, kdy se lidé začnou finančně zajišťovat, je 42 let. Čím dříve ale začneme, tím lépe. Například ten, kdo začne spořit 1000 Kč měsíčně už ve 25 letech, může mít v 65 letech naspořeno téměř 2 miliony korun. Pokud začne až ve 45, bude mít jen něco málo přes půl milionu. Rozdíl, který může rozhodnout o tom, zda budete v důchodu cestovat, nebo počítat každou korunu.

Čím dříve začnete spořit, tím více získáte

Rozdíly mezi generacemi v přípravě na důchod

Zatímco 70 % současných důchodců nemá žádné úspory ani investice. Naopak lidé těsně před důchodem ve věku 55+ let plánují důchod aktivněji, na stáří se připravuje 72 % z nich:

  • 60 % má úspory nebo investice.
  • 25 % chce v důchodu pracovat.
  • 16 % počítá s příjmy z pronájmu nebo prodeje nemovitostí.

„Je vidět pozitivní trend v proměně přemýšlení mezi oběma generacemi, protože mladší věková skupina (55+), která má penzi teprve před sebou, se na stáří připravuje mnohem aktivněji. Kromě starobního důchodu spoléhá také na peníze z úspor a investic či příjem ze zaměstnání nebo pronájmu,” prezentuje závěry Jana Zelinková.

Třetina lidí těsně před důchodem plánuje pracovat i po nástupu do penze. A není to jen kvůli penězům – 92 % z nich chce zůstat mezi lidmi, být aktivní, necítit se jako „důchodci“. Práce v penzi tak není jen ekonomická nutnost, ale i způsob, jak si udržet životní energii a sociální kontakty.

Práce v penzi

Češi chtějí v důchodu cestovat

Češi se na důchod těší. 61 % ho vnímá pozitivně, 43 % dokonce jako vysvobození. A co plánují?

  • 58 % současných respondentů těsně před důchodem chce cestovat.
  • 54 % se těší na čas s rodinou a vnoučaty.
  • 49 % plánuje turistiku, 30 % kulturní akce, 25 % cyklistiku. A 13 % chce v penzi dokonce studovat.

Zajímavé je, že lidé ve věku 55+ let kladou v penzi větší důraz na zážitky než na péči o vnoučata. Důchod už není jen o klidu, ale i o aktivním životě. A co dotázaní Češi v důchodu plánují? Cestování vede! Až 58 % lidí chce v penzi poznávat svět. Rodina je až na druhém místě.

Češi před důchodem

Odchod do penze nemusí být strašákem, je však potřeba se na něj připravit. Státní důchod je základ, ale spoléhat se jen na něj nestačí. I malé částky, které začneme odkládat včas, mohou znamenat rozdíl mezi svobodou a omezováním. Ať už plánujete cestovat, pracovat nebo si užívat klid, finanční jistota vám dá svobodu.

 

Informace o průzkumu:
Průzkum pro Generali penzijní společnost realizovala výzkumná agentura Response Now v červnu 2025 na vzorku 497 respondentů ve věku 55-75 let z celé ČR. Zastoupeno bylo 62 % současných důchodců a 38 % lidí, kteří mají odchod do penze teprve před sebou. Více informací.

Přečtěte si

5 faktů o penzijku, které jste možná nevěděli

5 mýtů o důchodech, které vás můžou stát klidné stáří

Znáte rozdíl mezi předdůchodem a předčasným důchodem?

Vyřizujete pozůstalost? Nezapomeňte na penzijní spoření

10.09.2026

Inflace: Jak s ní bojovat a praktické tipy pro efektivní správu peněz

Rostoucí ceny a přetrvávající důsledky inflace vytvářejí značný tlak na rodinné rozpočty napříč Českou republikou. Pokud se podíváme na čísla, v článku Inflace – 2025, míra inflace a její vývoj v ČR se můžeme dočíst, že v červnu spotřebitelské ceny meziměsíčně vzrostly o 0,3 %. Zároveň se v článku uvádí i meziroční nárůst v červnu na 2,9 %, což je od prosince roku 2024 nejvyšší hodnota.

Mnoho lidí proto hledá způsoby, jak ochránit své finance, ale často nevědí, kde začít. V tomto článku vám proto představíme jednoduché a realistické strategie, které můžete snadno zařadit do svého každodenního života a díky tomu lépe hospodařit s penězi, bez nutnosti zásadních změn životního stylu. Ukážeme vám, jak na správu osobních financí a proč nestačí mít peníze jen na běžném účtu, pokud je chcete ochránit před ztrátou hodnoty. A začít můžete už dnes.

Inflace: Co je to, jak ovlivňuje úspory a co pro vás znamená?

V prostředí tržní ekonomiky se ceny zboží a služeb neustále vyvíjejí. Některé produkty zdražují, jiné naopak zlevňují. Když však dochází k plošnému a trvalému růstu cen napříč většinou zboží a služeb, mluvíme o inflaci. 

Inflace představuje situaci, kdy si za stejnou částku, například za 100 Kč, koupíte méně než dříve. Jinými slovy, kupní síla peněz klesá. Nejde tedy jen o jednotlivé výkyvy cen, ale o celkový trend, který ovlivňuje celé hospodářství i každodenní život obyvatel. Jaké jsou však důsledky inflace? A proč je inflace nebezpečná?

Z dlouhodobého hlediska inflace znamená, že hodnota peněz se postupně snižuje. Pokud tedy ceny rostou, ale vaše příjmy zůstávají stejné, reálně si můžete dovolit méně. Což se projeví nejen při nákupech potravin, ale i v nákladech na bydlení, energie nebo služby.

 

Příklad inflace: Představte si, že máte na účtu například 100 000 Kč a meziroční inflace činí 5 %. Ve skutečnosti jste tak za rok přišli o 5 000 Kč kupní síly. 

Z toho vyplývá, že pokud peníze jen nečinně leží, ztrácejí svou hodnotu. A pokud chcete proti tomuto tichému nepříteli vašich úspor účinně bojovat, je důležité mu porozumět.

Naštěstí však existuje několik kroků, které můžete podniknout. Například investovat s Generali Investments. A s tím přichází otázka, jak začít investovat? I na tu vám v tomto článku odpovíme a provedeme vás základy investování.

Kam jdou vaše peníze? Sledování výdajů a finančních úniků

Prvním krokem k lepšímu řízení osobních financí je zjistit, kam vaše peníze skutečně jdou. Jak to udělat? Můžete začít jednoduchou aplikací pro sledování výdajů, tabulkou v Excelu nebo se jednoduše podívat na pohyby na svém bankovním účtu každý týden.

Budete překvapeni, kolik malých, ale pravidelných finančních úniků objevíte. Například každodenní kávu za 70 Kč, obědy v restauracích za 200 Kč nebo impulzivní nákupy. A co předplatné streamovacích nebo jiných služeb? 

Tyto drobné výdaje se za měsíc mohou snadno vyšplhat na tisíce korun, a vy ani nevíte jak. Pokud tyto úniky financí správně identifikujete, budete mít přehled a budete je moci omezit. Cílem však není si nedopřát a úplně se omezit, ale uvědomit si, kam vaše peníze směřují, abyste se mohli vědoměji rozhodovat.

Chytré nakupování a zbavení se zbytečných výdajů může pomoci

Když zjistíte, kam vaše peníze směřují, můžete začít podnikat konkrétní kroky. Jednou z největších položek v rodinném rozpočtu jsou potraviny. Ty v Česku výrazně zdražují – a to rychleji než v samotné Evropské unii. Porovnat si to můžete s tímto nástrojem pro sledování cen potravin od Eurostatu.

Pravdou však je, že i když jsou potraviny dražší, lidé nakupují impulzivně. Co s tím můžete udělat?

  • Seznam a plánování jsou základ – Vždy si před nákupem připravte nákupní seznam, ideálně s ohledem na jídelníček na celý týden. Pomůže vám to vyhnout se impulzivním nákupům i zbytečnému plýtvání. A hlavně – nikdy nenakupujte hladoví. Právě tehdy často končí v košíku drahé a nepotřebné položky.

  • Porovnávání cen – Porovnávejte ceny v různých obchodech, využívejte věrnostní karty a akční nabídky v supermarketech jako Lidl, Kaufland nebo Albert.

  • Stanovte si týdenní rozpočet – Mějte pod kontrolou, kolik týdně utratíte za potraviny a domácnost. Plánovaný nákup s rozpočtem 2 000 Kč týdně bývá mnohem efektivnější než každodenní drobné nákupy bez kontroly. Když si vedete přehled výdajů, snadněji odhalíte zbytečné položky a omezíte vliv inflace na váš rodinný rozpočet.

  • Předplatná – Další oblastí jsou předplatné služby. Máte aktivních deset streamovacích platforem (Netflix, Voyo, HBO Max), ale sledujete jen dvě? Předplatné fitness centra, ve kterém jste nebyli už půl roku? Zrušením zbytečných předplatných můžete ušetřit stovky, ne-li tisíce korun měsíčně.

  • Zrevidujte si bankovní poplatky, mobilní tarify a pojištění – Zkontrolujte si, zda nemůžete získat výhodnější nabídky (např. u O2, T-Mobile, Vodafone), které vám ušetří další peníze. I tyto drobné změny mohou mít velký vliv na celkovou správu vašich osobních financí.

 

Pro více tipů si přečtěte náš článek: „Rychlé a snadné tipy na úsporu peněz“.

Proč nestačí mít peníze jen na běžném účtu? 

Už jste slyšeli o tom, že peníze by měly „pracovat“? A víte, co to vlastně znamená a proč je to důležité? Odpověď je jednoduchá – důsledky inflace. 

Pokud své úspory držíte pouze na běžném bankovním účtu, kde se úroková sazba často blíží nule, o část svých peněz vlastně přicházíte. Běžná inflace znamená, že to, co jste si loni koupili za určitou částku, má nyní vyšší hodnotu. Vaše peníze sice „fyzicky“ zůstávají na účtu, ale jejich kupní síla se snižuje. 

Musíte se naučit, jak hodnotu svých peněz zhodnocovat. A pokud se chcete před inflací chránit, musíte znát alespoň základy o investování. Je to klíčový krok k efektivnímu řízení vašich osobních financí.

Jak začít investovat? Podívejme se na základy investování

Pokud chcete minimalizovat dopady inflace a posílit správu svých osobních financí, je čas se seznámit se základy investování. Není to jen pro bohaté a dokonce ani nemusíte být expert na burzu. Jak tedy začít investovat?

Základem je porozumět třem pilířům investování: 1. čas, 2. riziko, 3. diverzifikace

  1. Čas hraje ve váš prospěch – čím dříve začnete, tím větší efekt bude mít složené úročení (tzv. „úroky z úroků“).
  2. Riziko je přirozenou součástí investování, ale existují produkty s nízkým rizikem, které jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
  3. Diverzifikace znamená, že nevsadíte všechno na jednu kartu – rozložíte své investice do více oblastí, čímž snižujete možné ztráty. Více se dočtete v našem článku: „Jak mít správně rozložené portfolio“.

Zde je velmi stručný přehled, jak začít investovat

  • Stanovte si cíle a časový horizont – Čeho chcete investováním dosáhnout (např. důchod, koupě bytu)? Jak dlouho můžete mít peníze vázané? To ovlivní výběr investic.
  • Mějte finanční rezervu – Než začnete investovat, mějte odložené peníze na nečekané výdaje (ideálně 3–6 měsíčních výdajů) na spořicím účtu.
  • Poznejte své riziko – Jak velké riziko jste ochotni podstoupit? Jste spíše konzervativní, nebo dynamický investor? Vaše tolerance k riziku určuje typ investice.
  • Seznamte se se základy investování – Přečtěte si o různých typech investic (akcie, dluhopisy, podílové fondy, ETF) a pochopte, jak fungují a jaká nesou rizika.
  • Začněte investovat pravidelně malé částky – Nemusíte začínat ve velkém. Začít lze i s pár stovkami či tisíci korunami měsíčně. Důležitá je pravidelnost. A proč? To se dozvíte v našem článku „Výhody pravidelného investování“.
  • Vyberte si platformu – Když už znáte základy investování, víte, jak začít a jaký jste typ investora, je čas vybrat si správnou investiční platformu.
  • Pomoci vám s tím může Generali Investments – jako jeden z největších správců aktiv na českém trhu nabízí široké portfolio podílových fondů, spravovaných zkušenými odborníky. Najdete zde fondy s různou mírou rizika – od velmi konzervativních (vhodných k ochraně peněz před dopady inflace s minimálním rizikem), až po dynamičtější, pro ty, kteří chtějí dosáhnout vyšších výnosů.
  • Diverzifikujte – Jak už bylo zmíněno – investujte do různých aktiv, abyste rozložili riziko.
  • Vzdělávejte se a buďte trpěliví – Investování je dlouhodobý proces. Učte se a sledujte své investice. Zajímavé články najdete v sekci Spoření a investice, kde se můžete inspirovat i vzdělávat.

Finanční rezerva: Jistota v nejistých časech

Přes veškerou snahu se vždy mohou objevit nečekané výdaje – porouchaný kotel, ztráta zaměstnání, nemoc, neplánovaná oprava auta, ošetření zubů… zkrátka cokoli, co vás nepříjemně překvapí. A právě v těchto případech vás zachrání finanční rezerva.

Doporučuje se mít odloženou částku ve výši alespoň 3 až 6 měsíčních výdajů. Pokud jsou vaše měsíční výdaje například 30 000 Kč, měla by vaše rezerva činit minimálně 90 000 Kč, a měli byste k nim mít okamžitý přístup, například na spořicím účtu v bance.

Nikdo z nás nemá pod kontrolou, kam se bude inflace ubírat. Ale to, co můžeme mít pod kontrolou, jsou naše každodenní rozhodnutí, a to, jak nakládáme s penězi, kde hledáme úspory a kam směřujeme své úspory.

Nemusíte zvládnout všechno najednou. Stačí začít jedním krokem. Možná si konečně sepíšete své výdaje. Možná zrušíte předplatné, které už dávno nepotřebujete. Nebo se pustíte do studia toho, jak začít investovat. I malé změny mohou přinést obrovský rozdíl. A každé rozhodnutí, které uděláte dnes, vás může zítra posunout blíž k pocitu jistoty, klidu a finanční stability.

Přečtěte si:

Jak funguje FIRE a proč láká stále více lidí k finanční svobodě

Proč je inflace nebezpečná

Infografika: Rychlé a snadné tipy na úsporu peněz

Jak se připravit na finanční krizi

Vyberte kategorii