31.05.2018

Záchrana zraněného – je potřeba pracovat rychle a duchapřítomně

Záchrana vážně zraněného člověka, který masivně krvácí nebo má potíže s dýcháním, musí být hodně rychlá. I když je základem samozřejmě zavolat na linku 155, je potřeba zastavit krvácení a často i zahájit nepřímou srdeční masáž a resuscitaci svépomocí.

Jak na to? Krvácení nejlépe zastavíte stlačením souvisejícího tlakového bodu na těle, zaškrcením dané končetiny a obvázáním rány potřebným množstvím nejlépe sterilního krytí a obinadla.

U resuscitace je rozdíl, jestli se jedná o dospělého člověka nebo miminko. V případě dospělých se prování nepřímá srdeční masáž o frekvenci 100-120 stlačení za minutu a v poměru 30 stlačení na dva vdechy. U miminek provádíme tuto masáž v poměru 3 stlačení na jeden vdech.

 

Naše pojištění poskytuje ochranu miminkům, teeneagerům i seniorům, a je proto ideální pro celé rodiny.

16.06.2022

Neobvyklé sporty, které vám protáhnou tělo a budou vás bavit

Chodit do posilovny nebo běhat může člověku časem připadat monotónní a najít motivaci k chůzi na trenažéru po náročném dnu v práci je pak dvakrát obtížnější. Pojďme si představit zábavné sporty, které oživí váš cvičební program a umožní vám udržet si kondici, aniž byste pohyb museli vnímat jako nutné zlo.

Například golf. Tento kdysi pozapomenutý sport si u nás získává stále větší oblibu. Provozuje se v přírodě, protáhnete při něm nejen horní polovinu těla, ale i nohy při obcházení jamek. Golf vyžaduje soustředění a velkou pečlivost při vedení pohybu. Důkladně si při něm vyčistíte hlavu a odreagujete se od každodenních starostí.

Nebo byste raději něco dynamičtějšího? Zkuste squash. Hra v rychlém tempu vás zahřeje, procvičí celé tělo a s litry potu vyplaví z těla i všechen stres a únavu po náročném dni v práci. 

Na další zajímavé sporty se podívejte v naší infografice. 

generali-unusual-sport.gif

 

Vyberte kategorii