16.01.2021

Jak zvládnout psychickou krizi

Každého z nás někdy přepadl pocit, že je v našem životě něco špatně, že už takhle nemůžeme dál. Změna bývá jediným řešením takové situace. Často se jí ale bojíme. Krize je přitom běžnou součástí života. A změna nám naopak může život rozsvítit, ač to tak na začátku často nevypadá. Adam Táborský vysvětlí, proč je důležité v krizových situacích přijmout realitu a nebránit se změnám.

16.01.2021

Jak začít cvičit

Vyberte kategorii
Tento web používá cookies za účelem optimalizace efektivního poskytování služeb. Pokud své nastavení cookies nezměníte, chápeme to jako souhlas s jejich užíváním. Další informace