Nastavení vhodné struktury stravování není vůbec snadná záležitost. Spousta z nás se v této oblasti neorientuje a nedokáže tak určit, co je pro lidské tělo podstatné, aby správně fungovalo. Cestu ke správným stravovacím návykům prozradí Markéta Gajdošová v našem videu.