V životě jsou situace, které nedokážeme překonat sami. Svěřit se do rukou odborníka není v takových chvílích slabost. Naopak! Starat se o svoje duševní zdraví je důkazem zodpovědnosti a vede k seberozvoji. Psycholog Adam Táborský ve videu vysvětluje, proč není ostuda chodit k terapeutovi a jak vybrat toho správného.