Doba na přečtení článku jsou 3 minuty

3 kroky k ověření správnosti informací

Rozpoznat pravdivou informaci není vždy jednoduché. Řídit se naštěstí můžete třemi jednoduchými radami, které vymyslel tým projektu Zvol si info: ověřujte, pamatujte, dýchejte.

1. Ověřujte

Podívejte se na text kritickým okem a položte si 4 základní otázky: 

  • Kdo je jeho autor?

  • Kde byl text uveřejněný? 

  • Je informace aktuální, nebo stará?

  • Jaké jsou zdroje? 

Pokud čtete kvalitně zpracovaný text, měli byste umět najít odpověď na všechny čtyři otázky. Autor se za svou práci staví, u zprávy je uvedené datum, dokážete dohledat zdroj informací i původní místo uveřejnění.

Zkopírovaný text, který přišel do emailu nebo messengeru, obvykle tímto způsobem nejde proklepnout. Varovnými signály jsou také texty obsahující vulgarity, svalování viny nebo nálepkování. Fake news provázejí taky skandální informace a nadpisy s vykřičníky, odhalování spiknutí nebo pravdy, „kterou vám nikde jinde neřeknou“. Výzva ve formě „sdílejte to, než to smažou“ patří do stejné kategorie. 

Spiknutí odhaleno: fake news se tváří jako vážně míněné zprávy.

2. Pamatujte

Občas se splete každý. Takže pokud jste sdíleli fake news, nevyčítejte si to. Před každým dalším sdílením ale pamatujte, že my lidé se řídíme spíš emocemi než rozumem. A často nás to doběhne, i ve světě médií. Uvědomte si své kognitivní zkratky a názorovou bublinu. Rozbijte ji pohledem z druhé strany. Důvěřuj, ale prověřuj totiž platí i pro naše vlastní názory.

3. Dýchejte

Tvůrci fake news moc dobře ví, na jaké struny zabrnkat. Umí rozdmýchat emoce a vytěžit z nich naše klikání na sociálních sítích. Útočí totiž na naše emoce. Chtějí vyvolat strach, vztek, znechucení nebo překvapení a solidaritu. A spoléhají na to, že zatímco s námi budou tyto emoce cloumat, polevíme v ostražitosti a budeme sdílet jejich nepravdivý obsah. Proto pomáhá dopřát si po každém článku nebo divokém titulku hluboký nádech a výdech. Před sdílením jakékoliv informace si napočítejte do deseti nebo si připravte kafe. Vzpomeňte si na situaci, kdy jste se dozvěděli šokující zprávu. Většinou ji chceme okamžitě sdílet se světem, často se ale vyplatí počkat, než se první nepřehledné informace vytříbí a opadne prvotní zmatek. Zkrátka nenechte za sebe nechat rozhodovat emoce. A o pár minut později třeba zjistit, že jste veřejně se svým jménem nasdíleli naprostou koninu.

03.03.2025
3 minuty

Technologie, které vám pomohou s prací na dálku

V době zvýšeného stresu, kdy je těžší udržet si zaběhlé pracovní návyky a soustředění, se hodí vše, co vám práci z domova usnadní. Ať jde o platformy pro videokonference, aplikace omezující vyrušování nebo technologie pro lepší péči o sebe, které vám pomohou udržet si klidnou a vyrovnanou mysl. Přinášíme vám výběr nejlepších aplikací, které jsou k dispozici. 

Buďte v kontaktu se spolupracovníky

Najít vhodný způsob komunikace s kolegy a nadřízenými, který se co nejvíc podobá běžnému kontaktu v kanceláři, bývá při práci z domova pěkný oříšek. Tady se hodí aplikace na pořádání videokonferencí, jako jsou Zoom, Google Chat, Whereby a Microsoft Teams. Díky nim budete mít při poradách a online schůzkách s týmem pocit, jako byste byli ve stejné místnosti. Potřebujete-li rychle diskutovat, je tu Slack, skvělá náhrada e-mailu, která podporuje rychlou, přímou komunikaci a umožňuje vám zřizovat různé kanály pro jednotlivé úkoly a projekty.

Generali Česká pojišťovna

Řízení projektů

Chybí vám bílá tabule z kanceláře? Nevadí! Udržujte si přehled o všech úkolech a nadcházejících projektech s aplikacemi virtuálního plánovaní, jako jsou ClickUpTrello a Sketchboard. Potřebujete-li spolupracovat, sdílejte obrazovku v aplikaci Slack nebo Google meet. Synchronizace kalendářů Google zajistí, aby všichni věděli o nadcházejících termínech, a aplikace využívající cloudová úložiště, jako jsou Google Drive a Dropbox, všem poskytnou bezpečný přístup k souborům. 

Zůstaňte produktivní

Doma je tolik věcí, které nás mohou rušit od práce. K nezbytným nástrojům pro úspěšnou práci z domova proto patří aplikace, které vám pomáhají udržet si produktivitu. Spravujte své úkoly v Todoist, sledujte čas věnovaný práci v aplikaci Toggl a omezte prokrastinaci např. na Facebooku s aplikacemi Serene nebo Self Control. Ti, kdo se snadněji soustředí při zvukové kulise, by měli vyzkoušet aplikace jako Noisli, Rainy Mood nebo Brain.fm, které jim pomohou udržet pozornost a nasazení. A pokud zjistíte, že vás od práce odvádějí zajímavé články nebo zprávy, uložte si je do aplikace Pocket a přečtěte si je později.

 

Přečtěte si další články na webu Generali Česká Profi
Přinášíme inspiraci a čerstvý pohled na trendy v pojišťovnictví a byznysu.

Péče o sebe

I když má práce z domova mnoho výhod, může být těžké přepnout na konci pracovní doby zpět do domácího režimu – zejména pokud nemáte samostatnou pracovnu. Proto je při delší práci z domova nesmírně důležité nezanedbávat duševní zdraví a tělesné cvičení, které vám umožní nabrat síly k další práci. Dělejte si pravidelné přestávky a čas, který jste dříve trávili obědem s kolegy nebo cestou do práce či domů, věnujte cvičení nebo meditaci.

Využijte k tomu aplikace jako Fiit, Sweat nebo Melissa Wood Health, které nabízí širokou paletu cvičení a tréninků. Headspace vám zase pomůže s meditací. Svá oblíbená studia a trenéry můžete sledovat na IGTV, kam často nahrávají bezplatné živé lekce, které si později můžete znovu přehrát.

Přečtěte si

Vyberte kategorii