16.01.2021

Sport posiluje naše psychické zdraví

Cítíte po józe nebo procházce se psem, že máte lepší náladu? Není to náhoda. Je dokázané, že pohyb ovlivňuje psychickou pohodu. Odborník Adam Táborský vysvětluje, proč se sportu nemáme vyhýbat.

16.01.2021

Jak začít cvičit

Vyberte kategorii
Tento web používá cookies za účelem optimalizace efektivního poskytování služeb. Pokud své nastavení cookies nezměníte, chápeme to jako souhlas s jejich užíváním. Další informace